En savoir plus à propos de Kinésiologie Monts du Lyonnais
Aucune session de kinésiologie ne se ressemble d’une personne à l’autre, ni même d’une session à l’autre pour une même personne. C’est sur mesure, adapté aux besoins du moment de la personne. La place est confortable car la plupart le timing le job s’effectue allongé. La personne est intentionnelle pendant toute la durée de la session et reste distinguée. Nous vous conseillons toutefois de prévoir une a eu lieu souple et pratique type pantalon ou jogging. Un objectif précis et prioritaire est est établi ensemble pour fixer le cadre de la séance. Aucune session de kinésiologie ne se ressemble d’une personne à l’autre, ni même d’une session à l’autre pour une même personne. C’est sur mesure, adapté aux besoins du moment de la personne.
Que ce soit après une blessure ou après le traitement du physiothérapeute, le kinésiologue va se faire une idée de la capacité de changement et la condition physique de son client, pour ensuite lui enseigner des exercices adaptés. En déterminant, par exemple, quel changement la personne est en mesure de faire et ses limitations, le kinésiologue identifiera le plan d’entrainement idéal. L’objectif peut être d’adapter l’environnement ou de diminuer les barrières physiques et psychologiques pour que la personne puisse reprendre une activité sportive ou de jeu. Ainsi, beaucoup de personnes dans les salles d’entrainement consultent un kinésiologue pour parler de leurs inquiétudes ou de leurs craintes de se blesser en reprenant le sport. C’est ainsi que les volets de la prévention et d’éducation sont impliqués. Un kinésiologue avec de l’expérience aidera sa clientèle à mieux maîtriser les principes d’entrainement et leur enseignera comment recevoir une parfaite exécution motrice pour éviter les blessures.
Certains mouvements du corps peuvent solliciter l’écoute, la lecture, l’apprentissage, la mémorisation… Et aussi permettre d’évacuer le stress avant un examen. Avec la Brain Gym, vous aidez vos neurones à excercer ! Le chercheur Paul Dennison, propose donc d’employer le corps pour mieux apprendre. Voici les déplacements sorties de l’ouvrage ‘ Brain Gym, le mouvement, clé de l’apprentissage ‘ de Paul et Gail Dennison. Précisons qu’ils peuvent aider des de tout âge : enfants, ados, étudiants mais également adultes… Ne vous dites donc pas qu’ils sont trop simples, testez… Ce courant éducatif a mis au point 26 mouvements simples qui ont chacun leurs auvantages. Certains aident à évacuer les tensions afin de se concentrer. D’autres favorisent l’assimilation et la mise en mémoire en boostant les deux hémisphères du cerveau, d’autres encore peuvent aider à mieux lire ou à équilibrer les émotions…
Plus tard chez l’enfant ou l’adulte, ces mémoires inconscientes peuvent être réactivées à l’appel d’événements qui entrent en résonance avec elles. Plus tard, chez l’enfant ou l’adulte, cette empreinte, ces mémoires inconscientes peuvent se manifester dans le présent ( scolarité, vie professionnelle, relations aux autres… ). L’objectif est de prendre conscience de ces schémas et de diminuer le stress associé à ceux ci. Retrouver le moment d’un stress in utero et ( re ) connaitre les interprétations fœtales, avec quelques fois l’assimilation des attentes familiales, permet à la personne ou au enfant d’aborder son existence autrement. Les périodes que sont la création, la vie utérine, la naissance, peuvent être des moments de changement stressant et l’objectif est de dégager les stress qui peuvent avoir été enregistrés.
L’outil commun à toutes les techniques de kinésiologie est le test musculaire manuel. Le tonus musculaire sert d’indicateur permettant un dialogue de références avec le corps. Le test se résume à évaluer le tonus d’un muscle en lui opposant une légère pression à la contraction. En situation de stress les groupes musculaires perdent de leur énergie, l’essai montre alors une faiblesse de ce tonus car les muscles se relâchent ( de façon involontaire ). Une émotion, une situation ou une réfléchie agréable dévoilent à l’inverse un tonus renforcé, les zones musculaires s’entassent contractés. Ce test sert à mettre en évidence : -les déséquilibres liés à un soucis, -les infos éventuelles sur la source du stress, -le choix des techniques pour le rééquilibrage.
Complément d’information à propos de Kinésiologie Monts du Lyonnais